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Históricamente, como una forma de práctica física, la gimnasia surgió en la prehistoria.A partir del siglo XIX, la gimnasia artística se independizó de la gimnasia general, especialmente tras la creación, en 1881, de la Federación Europea de Gimnasia.Más tarde, en Atenas 1896, se convirtió en un deporte olímpico, practicado únicamente por hombres.
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Aspa de molino El aspa de molino es muy fácil de hacer, utilizas la fuerza de tus brazos y piernas, y ademas debes tener una buena coordinación y estabilidad para caer erguido. Primero alzas los brazos y un pie adelante, doblas tu cintura y bajas las manos y las colocas una a continuación de otra en el piso, impulsas tu cuerpo hacia adelante ...
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